《人民日报》:自我成长三步曲

如果把自我成长分为三步走，我想应该是这样。

                             一

       多向内求，多思考，转换思维

苏格拉底说；没有反思的人生不值得过。

一个凡事从外在因素上使劲的人，他的成长是做加法，而人只有从内在使劲，才会实现乘法式成长。

不会反思的人，往往会从生活的一个坑掉进另外一个坑。盲目自大的人，会在错误的路上越走越远，经常反思的人，才能不断纠偏，找到正确的出路。

王阳明心学的核心主旨是；向内求。

我们只有把专注力放在自我迭代上，和问题死磕，困难终会被战胜，我们将迎来一个新的自己。

勇于打破自己的常规认知，是我们追逐梦想的原动力。

阳明心学的另一个核心主旨是；知行合一。

人最悲哀的是知道很多道理，却仍然过不好这一生。为什么会这样？因为知易行难呀，因为知行不能合一呀。

我们每一次‘放过’自己，‘放过’问题，都是对成长的一次辜负。

从此刻开始，就死磕一个领域，在这一个领域做到极致，给自己所有的梦想都打上日期，有截止日期的梦想+死磕的精神，梦想终会实现。

受挫时，也要快速转换思维，相信每一次尝试都是通往梦想的桥梁。

面对生活中的难题，尝试大胆创新，坚信每一次突破都是通往愿望的阶梯。

不要追求所谓的安全感和确定性，越追求越焦虑。当我们把注意力放在自我成长上，安全感和确定性就都有了。

                               二

         多向外看，多看书，多看人

我们先来做一个小游戏

一张白纸上画一个黑点，你会看到什么呢？是那个黑点，还是旁边那一大片空白呢？

我测试过很多人，包括我自己都说:看到那个黑点。这就说明我们大多数人是把注意力放错了地方。

生活中也是一样的道理：我们如果一直盯着那个黑点，就容易陷入固有的思维中，只有将目光从黑点上移开，才会发现更大的世界。

有时阻碍我们进步的，恰恰是我们的自我设限。我们总是说；我不善于沟通，不擅长这个，不能做那个...不敢去尝试和突破，结果就真的自证预言，什么也做不好，什么也做不成。

当我们说了太多自己不行的时候，就会自证预言，果然不行哈哈！只有把注意力从不行上移开，告诉自己我以前不会，现在可以学习，我以前不行，现在试着做。

窗户打开了才能看到光，打破固有思维，推倒思维里的，打破自我局限，才能发现更多的可能，拥抱更大的世界。

读书，是让一个人变辽阔，变通透的过程。

我们的焦虑和疲倦，会在字里行间一点点被稀释，而见解与智慧，会一点点被放大。

有书籍相伴，我们得以用知识打破认知边界，站在更高的地方看人，看事儿。即使跌落生活的低谷，也有继续向上的底气。

身体和灵魂总有一个要在路上，双脚去不了的地方，文字可以。

当你无法向外远行，就打开阅读这扇门用书本作为向上攀登的台阶。

笑杰和我的书房合伙人就是通过读书和写作走出了人生低谷，实现了自我成长的飞跃。

而这种成长一旦发生，我们就彻底告别了从前那个低版本的自己，向着更好的自己奔赴。

                               三

                   向前走，去看世界
我们总说；最美的风景在路上，得出发才能看见呀！多少人是站在原地想象了一万种可能性，却一步也没有走出去。

与其喊破嗓子，不如甩开膀子干，只有先跨出第一步，才能看到成功的希望。

去游历，在天地间得到滋养；去读书，丰盈我们的内在世界；去做事，在挫折中历练，让自己的人生更精彩，绽放。

我们与目标之间的距离，不在于想法有多完善，而在于执行力有多强大。

写作社群有一句话；先完成，再完美。
如果为了追求完美而裹足不前，结果什么也不会改变。

目标近在前方，如果一直拖延懈怠，就只能停留在原地；路途再遥远，现在就迈步往前走，终会到达目的地。

自我成长之路，就是不断战胜自我的过程。

追梦路上，困难如同一座座高山，阻挡前行的步伐。每个人身上都蕴含着无穷的潜力，只要坚定的踏出每一步，就一定会翻越一座座高山。

每一次挑战，都是一次超越；每一次突破，都是一次成长。

人生，是一个不断向上生长的过程。

祝你打破逆势，向上生长，实现自我超越。

《黑神话悟空》里面的一句话送给每一个你:

踏上取经路，比抵达灵山更重要。

出发吧，去遇见更好的我们自己！